めがろぱ日々是好日

猛暑続きの盛夏、涼を求めクールダウンする一番のオススメは沢登りトレッキングです。清流の流れる沢をしぶきを浴びながら登る爽快感が、一気に夏の暑さを吹き飛ばしてくれるでしょう。


登りながら沢沿いの動植物との出会いも楽しいものです。巨大シダ類や蝶やトンボ、トカゲ類、テナガエビなどウォッチしながらゴールを目指します。そしてゴール地点では大迫力の滝が現れ、ダッシュで滝つぼに飛び込むことでしょう。


滝つぼからあがり大きな花崗岩の岩で一休み、あたりは深緑の木々が覆い、滝を流れる水音があたりにこだます中、時おり野鳥や蝶、トンボが目の前を横切ります。心身のストレスや疲れが心からほぐれ癒されることを実感します。まさに天然のリラクゼーションです。
戻りは、健康パワーを充填、足取りも軽く沢を降りて行けます。（ケン）