2009年12月03日
さ、寒かった
今日は寒かったです。
昨夜から風も強く、曇って、時々雨もパラパラ。
トレーナーの上に上着二枚、靴下二枚でしのぎました。
夕方には悪寒がし、風邪を引く寸前まで行きました。
夕食は暖かいものをと、本日はおでんにしました。
本島で漁師をしている義兄からいただいたタコをいっぱい入れた
熱々のおでんを食べて、何とか体調は復活しました。
夫は1月に開催される「石垣島マラソン」に今年も出場するため、
連日1時間近く走っています。
そのため体調がすこぶるよろしいようで、今日も薄着で過ごして
いました。
本日は野底林道コースを走ったらしいです。
(ノリ)
昨夜から風も強く、曇って、時々雨もパラパラ。
トレーナーの上に上着二枚、靴下二枚でしのぎました。
夕方には悪寒がし、風邪を引く寸前まで行きました。
夕食は暖かいものをと、本日はおでんにしました。
本島で漁師をしている義兄からいただいたタコをいっぱい入れた
熱々のおでんを食べて、何とか体調は復活しました。
夫は1月に開催される「石垣島マラソン」に今年も出場するため、
連日1時間近く走っています。
そのため体調がすこぶるよろしいようで、今日も薄着で過ごして
いました。
本日は野底林道コースを走ったらしいです。
(ノリ)
Posted by megalopa at 22:22│Comments(3)
│ナチュラルライフ
この記事へのコメント
石垣島マラソン出場するんですね!すごい!!!
無理せず練習がんばってくださいね。
今年もあとちょっと・・頑張りましょうね。
無理せず練習がんばってくださいね。
今年もあとちょっと・・頑張りましょうね。
Posted by big beach石垣島 at 2009年12月04日 19:12
今日も90分、イトナからイノダまで走りましたよ。
太平洋を一望してきました。
マラソンは出場することよりも、練習過程を重視しています。
というのも、冬場の体調を維持を目的にしているからです。
いつでも万全の体制で、お客様をお迎えしたいからです。
太平洋を一望してきました。
マラソンは出場することよりも、練習過程を重視しています。
というのも、冬場の体調を維持を目的にしているからです。
いつでも万全の体制で、お客様をお迎えしたいからです。
Posted by megalopa
at 2009年12月05日 23:35

接客業の鏡ですね!!
見習いたいと思います!!
当日どこかでスターフルーツとシカクマメの差し入れ
もって沿道で応援しますね(笑)
見習いたいと思います!!
当日どこかでスターフルーツとシカクマメの差し入れ
もって沿道で応援しますね(笑)
Posted by bigbeach
at 2009年12月07日 20:53
